Det framgångsrikaste sättet
är alltid din egna rörelse
för att utvecklas bäst

Utbildningar & Kurser​​​​​​​

Datum för kurser
​​​​​​​20240203 Lyftarkurs med Ryck och Stöt
Start kl 10.00 tom 14.00 inkl 15 min pausfika.
Teori och praktik tillsammans för bästa inlärning
Inga förkunskaper behövs, vi tar det alltid till förståelse
Kostnad 1895:-
Swish nr 123 55 86 540 märk: Träning & datum

20240210 Lyftarkurs bas Benböj Bänkpress Marklyft
Start kl 10.00 tom 14.00 inkl 15 min pausfika.
Teori och praktik tillsammans för bästa inlärning
Inga förkunskaper behövs, vi tar det alltid till förståelse
Kostnad 1895:-
Swish nr 123 55 86 540 märk: Träning & datum

20240217 Lyftarkurs med Ryck och Stöt
Start kl 10.00 tom 14.00 inkl 15 min pausfika.
Teori och praktik tillsammans för bästa inlärning
Inga förkunskaper behövs, vi tar det alltid till förståelse
Kostnad 1895:-
Swish nr 123 55 86 540 märk:Träning & dat

20240224 Lyftarkurs bas Benböj Bänkpress Marklyft
Start kl 10.00 tom 14.00 inkl 15 min pausfika.
Teori och praktik tillsammans för bästa inlärning
Inga förkunskaper behövs, vi tar det alltid till förståelse
Kostnad 1895:-
​​​​​​​Swish nr 123 55 86 540 märk: Träning & datum
Hjärtligt välkomna
På det lättaste sättet lyfter
du de tyngsta vikterna

Den bästa
träningsmetodiken
för dig som vill uppleva
äkta lyftarglädje

2019 räddade vi EM deltagandet
för Svenska tyngdlyftnings landslaget med vår sponsrings metodik ochmarknadsförings strategi