VÄLKOMMEN TILL STYRKA PÅ RIKTIGT !

Denna metodik är framtagen till alla som vill lyckas med sina fysiska prestationer

Att förverkliga sina fysiska behov för sitt idrottsliga ändamål

Alla tränande har en egen individuell anatomi
För att uppnå sin bästa fysiska nivå är medvetenhet om sig själv ett måste

Att vara efterklok skapar ingen framgång, men ett förutseende gör det
Det är enklare än du tror och det blir så lätt när du gör rätt

TYNGDLYFTNING
STYRKELYFT
FYSTRÄNING
STYRKETRÄNING
frast by atbfrast by atb
frast by atb
frast by atb
TYNGDLYFTNINGTYNGDLYFTNING
TYNGDLYFTNING
TYNGDLYFTNING
WP 20150928 006WP 20150928 006
WP 20150928 006
Benboj instruktionBenboj instruktion
Benboj instruktion