Denna metodik är framtagen till de som vill lyckas och förverkliga sina fysiska behov, för sitt idrottsliga ändamål. 
Alla idrotter har en egen fysisk nivå. Vilken ska uppnås för att den bästa prestationsförmågan ska bli verklighet.
Att vara efterklok skapar ingen framgång, men ett förutseende är avgörande. Det är enklare än du tror.
frast info flyer no 1frast info flyer no 1
frast info flyer no 1
frast by atbfrast by atb
frast by atb
frast by atb
TYNGDLYFTNINGTYNGDLYFTNING
TYNGDLYFTNING
TYNGDLYFTNING
WP 20150928 006WP 20150928 006
WP 20150928 006
Benboj instruktionBenboj instruktion
Benboj instruktion
atb embleme 5atb embleme 5
atb embleme 5
golf1golf1
golf1
golf
skridsko1skridsko1
skridsko1
skridsko
WP 20151016 003WP 20151016 003
WP 20151016 003
orientering1orientering1
orientering1
orientering
shop1shop1
shop1
shop
WP 20150930 005WP 20150930 005
WP 20150930 005
ishockey1ishockey1
ishockey1
ishockey
styrketraning1styrketraning1
styrketraning1
styrketräning
WP 20150913 002WP 20150913 002
WP 20150913 002