|
AT Bergström cv
Anders T Bergström
Här kommer informationshistoria om vad som är gjort.
Kategoriserad med överskrift följer här nedan, scrolla ned tills ni finner vad ni söker.
Saknas något som ni undrar eller vill veta, maila gärna till undertecknad. vd@atb.nu
Utbildning
Fullgjord grundskola, Fullgjord gymnasieutbildning
Social linje, HS utbldn- 80p, Idrottsadministrativ fritidsledarlinje
Testledarutbldn, Styrka&rörlighet, Idrottsmassage, Specialarbete kiropraktik,
Tejpningskurs, Kost kurs special Prof: Torvald Åberg
Media träningskurs SOK, Ambassadörskurs för OS Stockholm 2004
Mental träning SISU, Stretching SISU, Biomekanik egen inläsning. Prof: V Zatsiorsky styrka vinklar koordination.
Stort flertal kortkurser och föreläsningar inom, erfarenheter, kost, förberedelser, mentalt, tillvägagångsätt,
övervinnelse, målbearbetning, träningsplanering, möjliggörare, varierade elitidrottare,
Mästare, tränare till mästare både individuellt och lag med SOK samt Tyngdlyftningsförbundet vid träningsläger inför EM VM OS osv.
Svensk idrottskonsult
Startades och grundades 1991 med fysträningsspecialitet som huvudsysselsättning.
Flertalet uppdrag har resulterat i SM guld EM och VM samt OS medaljer i flertalet idrotter.
Andra antaganden inom näringslivet med goda resultat, Skatteverket, Räddningstjänsten Kriminalvården mm.
Försäljning av lyftarprylar, skor, dragremmar, handledslindor, kosttillskott, Idrottspriser, redskap, skivstänger, vikter och ställningar.
Kompletta gym har också sålts till, Sandvik, Sandviken energi, Gävle Energi, räddningsverket, Skolor, mfl.
Föreläsningar om styrka med instruktioner på utförandet. Tester på fysiken hos individer för rätt ändamål.
Massagekurser, träningslära, planering, marknadsföring,motivation och mentala möjligheter.
Utbildningar utvecklade med Högskolan Gävle, PT-kurs. Mycket bra utbildning med komplett utförande teknik
för styrkeövningar med fullvärdig rörelse.
Förvärvsarbeten
Gävle kommun. Fritidsledare, sommarverksamhet med läger, Ungdommar i riskzon. Cirkusgymnasiet 60% 1999-2011 akrobatisk fysik, Styrketräning A och B kurs, idrottslärare, hälsofrämjare.
Bergströms Gym
Gymmet startades 2001 och ligger på Brynäsgatan 24. Ett komplett gym med må bra träning i första hand.
Fantastisk gemenskap och social närvaro hos alla. Från vardagsmotionären till Världselittränande i olika idrotter.
Även kulturprofiler som Rolf Lassgård och NHL proffs som Nicklas Bäckström mfl.
Måttot för gymmet är att vi gör det tillsamans med trivsel.
Sundhet i knoppen ger styrka i kroppen.
2011 startades gymmet i högbo bruk, ett alldeles eget litet hus med idylliskt läge vid sjön.
Utrustat med redskap som passar må bra träning, trevlig social tillvaro med harmonisk karaktär i naturen.
Riktigt bra för avkoppling och fokusering på välmående i fantastisk miljö, kan kombineras med skogspromenaden
eller joggingrundan. Vintertid är längdskidåkning ett förstklassigt alternativ så klart
Tyngdlyftning
Sveriges första tyngdlyftare att klara 400kg smlgt, 175kg ryck och 225kg i stöt.
Alla kategorier Svensk mästare, ungd, jun, u-23, senior och lag SM-guld.
Svenskt rekord i landslagsuppdrag 60 st.
Innehar fortfarande prestationerna med att lyfta de tyngsta lyften som Svensk
vid internationella tävlingar. EM 395kg, VM 400kg, och Olympiska spelen 395kg.
Fysisk styrka
Benböj bottendjupa 2:or på 320kg. Benböj 45 grader 540kg
Bänkpress 220kg smal fattning, ståpress strikt 160kg, pushpress 220kg
Markdrag 320kg stötdragsstil, 5:or på 300kg i stötdrag, Markdrag från bockar 500kg.
Enarmsryck 90kg, styrkeryck 145kg hög, Ståryck 135kg, Styrkevändning 185kg hög
Stöt från ställning 240kg, 250kg från nacken.
Jämnfotahopp framåt 305 cm, vertikalhopp uppåt 87 cm
100m 13 sec höjdhopp 163 cm. kv 130kg
Olympiska spel
1992 Barcelona 13:e plats 365kg
1996 Atlanta 12:e plats 395kg
Svenska mästerskap
Flertalet ggr alla kategorier
Nordiska Mästerskap
Flertalet ggr, jun, senior
Europamästerskap
4:a smlgt 395kg 1997 Rieka Cro.
Världsmästerskap
4.a i stöt 225kg, 5:a smlgt 400kg Chang mai Thai.
Utmärkelser
Stor grabb, Årets Gävlebo, Guldambassadör Gävle kommun, Sportens mästare. Nordisk guldutmärkelse.
Månadens junior, Bästa lyftare mfl.
Fystränarantaganden
SM guld Brynäs hockey 1999. SM guld Bandy 97 SAIK, SM guld Edsbyn, SM guld Boxning, över 100p NHL N Bäckström,
J Hellström fotboll Rolf Lassgård skådespelare mm, ca 50st olika idrotter.
|
